保护心脏吃哪个牌子的辅酶q10好

中老年人保护心脏需要补充辅酶q10，这心脏最需求的营养物质，辅酶q10能强化心脏肌肉，改善心律不齐；心绞痛患者每天摄取辅酶q10，其心绞痛的发生频率也降低；帮助提高心脏的耐缺氧性，预防动脉硬化。

在品牌的选择方面，维萃美辅酶q10的含量高，质量好。特别是在质量方面，经过了国家食品药品监督管理局的审批，带有小蓝帽标志，是正规安全的国食健字品牌，您可以放心服用。维萃美辅酶q10针对冠心病心绞痛、心律失常、心肌缺血等心血管疾病有很好的治疗和预防效果，您可以及时地补充，保护好心脏。

保护心脏的食物有哪些

1、杏仁：预防血小板凝结。研究发现，即使每周只吃一次坚果，也能减少1/4患心脏病的风险，其中特别推荐杏仁。吃法：将杏仁磨成粉状，拌入沙拉、菜中，不但增加口感，也能充分吸收营养。

2、黑芝麻：防止血管硬化。黑芝麻中的不饱和脂肪酸，可以维持血管弹性，预防动脉粥状硬化。吃法：嚼碎。芝麻的营养成分藏在种子里，必须要咬碎壳才有效。

3、木耳：抗凝血。研究发现，木耳含九种抗凝血物质，与洋葱、大蒜效果类似。吃法：将干木耳用水泡开，洗净切丝，用热水烫一下，撒上姜丝、糖、白醋、酱油凉拌。

经过以上的介绍，保护心脏对于很多的中老年人来说非常重要，对于年轻人来说也是必要的，您可以通过服用维萃美辅酶q10达到全面的保护。

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