心脑血管在我国的发病率十分高,特别是在老年人群病发率更高;在我国死亡病因一项中,心脑血管疾病高达51%,对中老年人的生命健康存在十分严重的威胁,但是辅酶q10这种东西对心脑血管疾病有很大的预防作用,不过吃辅酶q10也有很多东西需要知道的,那么,中老年人服用辅酶q10有什么禁忌?
一、老年人吃辅酶Q10日常禁忌
1、切勿和抗凝血药物同时吃
辅酶Q10会影响抗凝血药物的疗效,所以建议不要同时吃。现在很多服用辅酶Q10的患者也同时在服用其他药物,建议错开半小时,以免影响服用效果。
2、注意辅酶Q10摄入量
很多人认为辅酶q10含量越高越有药用价值,其实这个观念并不正确,每个人的体质不一样,对辅酶q10的吸收能力也不一样,摄入过量反倒会抑制自身合成辅酶q10的能力,加重肾脏的负担。
每个产品都有其规定使用量,中国药监局明确规定:辅酶Q10的日常保健量不得超过50mg,也就是说如果您只是用于保健的话,每日服用的辅酶Q10的总含量不能超过50mg,所以,在选择辅酶10产品时,不能只盲目追求高含量产品,选择适合自己的产品才是最重要的。
3、切记吃的过饱和饮料
服用辅酶Q10的患者基本都有不同程度的心脏问题,切记吃的过饱。吃得过饱易导致腹部膨胀,隔肌上升,压迫心脏,限制心脏跳动,对于心脏病人是不利的。此外,茶、汽水等饮料也不宜饮用过多。
二、老年服用辅酶Q10的效果
辅酶Q10主要用于心脏保养,当然其还有很多其他功效,下面以维萃美辅酶Q10为例进行说明。
1、针对冠心病和心肌梗塞
辅酶Q10可缩短急性心肌梗死Q-T间期离散都,降低室颤阀,改善心肌复极的不均一性,预防急性心肌梗死早期复发性室颤。
2、针对心绞痛
经过对424名心肌缺血、心绞痛患者进行为期8年的开放式实验,18个月以后,心血管产品服用剂量逐渐减少,其中43%病人能停1-3种心血管产品。
3、针对心律失常
无论是对特发性扩张型心肌病还是对病人不明的心力衰竭,辅酶Q10的效果和安全性都是毋庸置疑的。
4、针对心肌缺血
心肌缺血、心律不齐时,心肌细胞内辅酶Q10的浓度会显著降低。外源性辅酶Q10可以进入细胞内作为氧自由基清除剂,对细胞膜有直接的保护作用,促进心功能的恢复。
深入了解辅酶q10在服用的时候有什么禁忌,对于心脑血管疾病的预防会有着更大的帮助。