芡实又叫鸡头子，与莲子外形相似，是一种常见的中药，很多人会在做菜的时候放一些芡实来一起煮，也有很多人用来泡水喝，对于芡实的功效有多少人是了解的呢？相信还有很多人是不知道的，下面小编就来给大家介绍一下芡实的功效。
芡实的功效
前世具有很强的滋补功效，芡实能除湿，调整脾胃功能，食用芡实可以达到补益脾胃的作用，能够很好地去除体内的湿气。除此之外，食用芡实可以加强小肠吸收功能，提高尿木糖排泄率。芡实中含有丰富的淀粉，可为人体提供热能，并含有多种维生素和碳物质，保证体内营养所需成分，所以具有很好的食用价值，一般用芡实泡水喝的营养价值不能完全的体现出来，用来进行煮汤粥比较有营养，对于气血的调节营养的补充是非常有利的。
以上就是关于芡实的功效的介绍，相信大家对于芡实的功效已经有了一定的了解，除了以上介绍的，芡实对遗精和小便不禁症状也有很好的治疗效果，在选购芡实的时候以没霉味、没酸臭、没硫酸味为佳，最好选择颗粒完增饱满均匀的。
