冬季谨防鼻炎“突袭” 如何躲过鼻炎侵扰

最近，在某耳鼻喉科，许多前来就诊的鼻炎患者反映，鼻炎又复发了。专家指出，这阵子气温下降，昼夜温差大，空气干燥，是鼻炎的高发时期。一个喷嚏、一次感冒，甚至一股冷空气都可诱发鼻炎。

“真倒霉，又感冒了，不仅鼻子不通，而且脑袋也昏昏沉沉的，难受!昨天刚吃了一些感冒药，却一直没有好转，鼻孔里还老是发痒。”一大早，因头昏脑胀坐错公交车上班迟到的小张这样抱怨着，他说自己体质差，“火力”不旺，老是被感冒“打扰”。但是，小张患的真是感冒吗?

其实，一到冬季，气候多变，早晚温差大，人们普遍感受到丝丝寒意，这时候正是过敏性鼻炎的高发季节。然而，很多患者因为缺乏足够的认识，未到医院专科进行详细检查，把鼻炎当成了感冒，特别是时下流感盛行，患者往往把鼻炎误作流感对待，贻误了治疗时机。

专家提醒：

每年冬季是各类鼻炎高发期。近期每天来看病的患者都排起长队，其中不少是年轻人。特别是这几天天气突然转冷，前来就诊的鼻炎患者大幅度增加，包括慢性鼻炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎等各类鼻炎患者，另外，咽炎患者也有增加。气温急剧下降，要当心了，得了鼻炎应及时到医院进行治疗，切莫疏忽大意。另外在饮食方面要注意均衡，以清淡为主，多吃水果蔬菜，补充维生素。

笔者在走访中，遇见了家住福清的周先生在该院就诊，据周先生介绍，自今年入冬以来，总觉得自己口干，需要不停喝水，干燥的鼻腔经常感到有清理不完的脏东西，还隐隐发痒、灼痛。之后，晨练时着点凉就一直打喷嚏、鼻塞、流鼻涕，再怎么用药都不管用，详细检查，才知道得了过敏性鼻炎。

专家支招：

冬季如何躲过鼻炎侵扰

冬季细菌容易繁殖，加上天气温差较大，空气干燥，鼻黏膜自净能力在鼻腔干燥环境下会下降，空气中的灰尘、细菌便会滞留在鼻前庭中，特别容易引起鼻病。

在这样的季节里，怎样才能躲过鼻炎的侵扰?郭主任指出，注意保暖、多喝水是“以不变应万变”之策。另外，空气环境差的情况下应当适当减少室外活动，以免碰触更多污染过敏物质，同时还需防止感冒及其他疾病感染。气温下降时，要注意室内通风，对已经出现症状的患者，建议最好不要长期使用对血管有强烈收缩作用的喷剂，谨防药物性鼻炎。