慢性鼻窦炎的饮食方式

发布时间:2016-01-06 10:23:52 阅读(447)

鼻窦炎是一种常见病,可分为急性和慢性两类,急性化脓性鼻窦炎多继发于急性鼻炎,以鼻塞、多脓涕、头痛为主要特征;慢性化脓性鼻窦炎常继发于急性化脓性鼻窦炎,以多脓涕为主要表现,可伴有轻重不一的鼻塞、头痛及嗅觉障碍。

慢性鼻窦炎的饮食方式:

1.饮食要清淡。首先患者的饮食必须以清淡为主,避免食用过于辛辣、生冷、油腻等刺激性较重的食物,多吃点新鲜的水果、蔬菜,以摄取维生素C和生物类黄酮,有助于维持正常的免疫功能。

2.多吃含维生素E的食物。多见于坚果、葵花子、种子油中,它们能够很好的促进免疫功能。另外,多吃全谷类和豆类,以摄取维生素B;还有吃天然的减充血剂也有帮助。它们包括生的或熟的洋葱和大蒜,以及草药和调味品,如姜、麝香草、接骨木花、辣根、丁香和肉桂。

3.远离烟酒。烟酒的刺激可加重病情的发展,所以建议大家优质是远离烟酒,平时多喝点白开水,不仅能够缓解症状,还能促进身体的新陈代谢。

 


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