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铁皮石斛或者是铁皮枫斗等等，也是现在比较常见的养生保健食品的材料，最有营养价值的就是石斛鲜条，但是石斛鲜条相比较传统的枫斗或者是已经制作好的一些粉末或者是。铁皮石斛等等在保存方面需要注意的是比较多的，那么石斛鲜条怎么保存，石斛鲜条的功效与作用有哪些呢，我们来详细了解一下。
石斛鲜条怎么保存
石斛鲜条虽然保存有一定的难度，但是相对于来说的功效和作用也也是最多的，而且营养价值也是最高的，我们在考虑石斛鲜条怎么保存的时候一定要去注意，一般建议放在干燥通风部位，而且温度建议保持在五到20摄氏度左右，可以用超市购买的保鲜袋或者是保鲜膜等去封装好，另外还可以去选择玻璃瓶等密封的容器，放在三到五度的冰箱冷藏当中去，保鲜使用一般可以存放三到六个月，但是需要注意的一点就是存放的时间越长的话，营养流失也就越多，所以一般情况下建议购买之后直接的新鲜使用。
石斛鲜条的功效与作用
石斛鲜条我们在使用的时候可以直接的去口服咀嚼，另外还可以用来泡水或是泡酒等等，坚持去使用的话，对于滋润皮肤或者是保护肝胆等都非常不错的帮助如果有胆囊炎或者是胆结石等肝胆疾病的人群在使用之后有着非常不错的效果，另外对于抗风湿也有一定的帮助，而且还可以达到增强抗类风湿性关节炎或者是降低血脂以及降低血糖等效果。
现在我们已经清楚了石斛鲜条怎么保存？在保存的时候，我们也一定要注意石斛鲜条应该怎么使用或者石斛鲜条的功效与作用，而且一般都是建议在三个月以内使用完毕，否则效果可能会受到影响。
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