现代女性为了保持身材纤细，减肥已成为日常必修课。晚餐是减肥的关键，虽然有人知道不吃晚餐可以减肥，但真的能忍住不吃吗？有些人即使不吃晚餐，到了半夜还是会忍不住大吃大喝。因此，推荐几款不仅不会让你发胖，还能让你感觉饱腹的减肥晚餐。
凉拌三丝是一道不错的选择。将熟猪肘肉、熟鸡肉、鸡蛋饼、黄瓜或白菜心切丝，放在盘中，撒上海米。然后将蒜泥、酱油、醋、香油、味精混合浇在上面，拌匀即可食用。
蕨菜炒鸡丝也是一道简单又健康的减肥晚餐。将蕨菜焯水后切段，鸡肉丝加入盐、味精、淀粉拌匀后炒熟，再炒锅中加入色拉油、葱、姜、料酒、酱油炝锅，最后加入蕨菜和鸡丝煸炒即可。
烩双菇是一道色香味俱佳的减肥晚餐。将鲜蘑菇、香菇炒熟后加入精盐、白糖，勾芡即可食用。这道菜色泽分明，口感鲜美。
金钩黄瓜清爽可口。将黄瓜切条腌制后，蒸软的金钩加入香油、盐淋在黄瓜上即可。黄瓜爽脆，金钩鲜香。
清爽四色串是一道简单易做的减肥晚餐。将小黄瓜、小番茄、起土片、全麦吐司切片串在牙签上即可食用。
虾仁蕨菜清淡可口。将蕨菜焯水后切段，鲜虾仁清洗后备用。葱、姜切丝，调制好的调料备用。将所有食材炒熟后即可享用。
