柠檬精油可以泡脚吗 尚赫精油功效与作用

    柠檬精油可以泡脚吗

    柠檬精油可以泡脚。

    柠檬精油可以用来泡澡沐浴，所以用来泡脚也同样可以。而且柠檬精油用来泡脚也可以为脚部皮肤除菌抗菌，一些脚部疾病也可以通过用柠檬精油泡澡来得到改善及治疗。所以用柠檬精油泡脚不但可以，而且还有很多益处。

    柠檬精油怎么泡脚

    ①先接一盆热水，不要太烫;

    ②滴入两三滴柠檬精油，搅匀;

    ③然后正常泡脚，至少二十分钟;

    ④泡完脚后，记得擦干水渍。

    柠檬精油泡脚的好处

    柠檬精油泡脚可以去死皮

    柠檬精油中含有酸性物质，所以用柠檬精油来泡脚可以起到去死皮的作用。有些人交底总是会出现很多死皮，撕掉又痛，不撕掉又难受，那么刚好可以用柠檬精油来泡脚。可以软化并去除脚部死皮，即使是老茧也能软化，让双脚变得光洁。

    柠檬精油泡脚可以预防感冒

    用柠檬精油具有提高身体抵抗力的作用，因为柠檬精油可以杀菌，还有助于排毒，可以在一定程度上将体内的有害病菌杀灭，还可以改善便秘的情况，所以常常用柠檬精油来泡脚可以起到预防感冒的作用。

    尚赫薰衣草精油平衡皮脂分泌，滋养肌肤。尚赫天竺葵精油能平衡皮脂分泌，使皮肤亮泽细腻。尚赫迷迭香精油能够收敛、紧实肌肤。尚赫茶树精油净化效果极佳，令肌肤清爽净透。尚赫基础油混合了四种天然珍贵油料，包含焕活肌肤的霍霍巴籽油，柔和肌肤的甜扁桃油，滋养肌肤的小麦胚芽油以及令肌肤光滑动人焕发魅力的葡萄籽油，产品性质温和，优雅清新，可滋养肌肤，增强肌肤弹性，使肌肤细腻、柔软。

    尚赫精油使用方法：直接吸嗅：直接吸嗅是极为简易的精油使用方式，藉由精油分子的吸收，可达到各类功效，是最轻松易行的精油运用良方。蒸汽：蒸汽法是藉由水蒸汽让精油的香氛散发出来，蒸汽的热度有助于精油效果的发挥，再透过呼吸达到各种功效。熏香：熏香法是运用各式熏香器具如空气净化器等，以加热使精油芳香分子散布于空气中，再利用呼吸达到芳香效果。喷雾：在蒸馏水里滴入精油制成喷雾剂，可让精油分子透过喷雾器散布于空气中，营造室内芳香。按摩：按摩是由来已久的保健艺术，除了透过专业芳香疗法按摩师协助，也可以在家进行简单的DIY。单方精油按照配置量与按摩基础油调和后，轻轻涂抹于面部或身体部位，进行按摩护理。建议在面部护理时10ml按摩基础油中最多加入4滴按摩精油；在身体护理时10ml按摩基础油中最多加入42滴按摩精油。