精油的正确稀释方法
单方精油的稀释
如果只需要稀释一种单方精油，可以使用量杯或其他容器取适量基础油，然后滴入单方精油。双手握住容器，利用双手的温度帮助精油与基础油快速混合。基础油的用量取决于单方精油的具体用途。
多种单方精油的稀释方法
如果需要稀释多种单方精油，首先将配方中的所有单方精油放入同一个容器中，混合均匀后再加入基础油。再次利用双手的温度帮助基础油和精油快速混合。
精油的稀释比例
面部按摩
在面部按摩中，最佳比例为2-3滴单方精油：10ml基础油。
身体按摩
在身体按摩中，最佳比例为5-6滴单方精油：10ml基础油。
婴幼儿
虽然婴幼儿可使用的精油种类有限，但仍有适用的选择。婴幼儿使用精油时，最佳比例为1滴精油：5ml基础油。
常见的基础油
甜杏仁油
甜杏仁油是一种中性基础油，适合全身按摩。它可以帮助肌肤保湿补水，成分温和，适合干性、皱纹、粉刺肌肤使用，甚至适合婴儿和敏感肌肤。
荷荷巴油
荷荷巴油富含维生素D和蛋白质，具有良好的滋润作用，常用于面部、身体和头发按摩。适合油性肌肤和炎症肌肤使用，还可以有效改善发质。
小麦胚芽油
小麦胚芽油富含维生素E，可以缓解肌肤老化现象，同时含有脂肪酸，可以促进皮肤再生。因此，小麦胚芽油可以帮助肌肤保湿补水，淡化肌肤疤痕和黑色素。适合干性肌肤和色沉肌肤，还可以有效淡化妊娠纹。
尚赫精油的功效
尚赫薰衣草精油可以平衡皮脂分泌，滋养肌肤。尚赫天竺葵精油能够平衡皮脂分泌，使皮肤亮泽细腻。尚赫迷迭香精油具有收敛、紧实肌肤的效果。尚赫茶树精油具有出色的净化效果，使肌肤清爽透亮。尚赫基础油混合了四种天然珍贵油料，包括具有焕活肌肤功效的霍霍巴籽油、柔和肌肤的甜杏仁油、滋养肌肤的小麦胚芽油以及令肌肤光滑动人焕发魅力的葡萄籽油。产品性质温和，优雅清新，可滋养肌肤，增强肌肤弹性，使肌肤细腻柔软。
尚赫精油的使用方法
直接吸嗅：直接吸嗅是一种非常简单的精油使用方式，通过精油分子的吸收，可以达到各种功效，是最轻松易行的精油使用方法。蒸汽：蒸汽法是利用水蒸汽让精油的香气散发出来，蒸汽的热度有助于精油功效的发挥，通过呼
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