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很多人由于工作、生活以及学习压力等原因，导致出现失眠多梦等现象，因此他们就会借助睡眠产品帮助入睡，比如尚赫尚寐。很多人对这款产品可能不太熟悉，那么尚赫尚寐什么时间服用？尚赫尚寐功效适合人群是？下面我们来简单介绍一下吧。
尚赫尚寐什么时间服用
对于尚赫尚寐的服用时间，官方说明书并没有明确的时间限制，但是一般每天服用1-2次，建议在早晚服用一次。早上服用尚赫尚寐可以帮助提高精力，改善记忆力，提高工作效率，改善精神状态，增强抵抗力，改善体质等。建议早上服用时，最好在早餐前30分钟服用，以便让药物更好地被人体吸收。也可以在晚上服用有助于提高睡眠质量，改善失眠症状、疲劳状态，改善记忆力等。一般最好在晚餐后睡前20分钟到1小时服用，以便发挥更好的作用。
尚赫尚寐功效适合人群
尚赫尚寐的功效主要是帮助舒缓紧张、焦虑的情绪，减少压力，从而帮助改善睡眠质量，因此，这款产品很适合那些半夜容易惊醒、失眠、入睡难、焦虑不安、精神紧绷或者压力巨大的人群，有睡眠障碍的成年人群都是可以服用的。但是在服用之前，一定要严格按照说明书的用法用量进行服用，以免使用不正确，起到适得其反的效果。
尚赫尚寐什么时间服用？尚赫尚寐功效适合人群是？在上面的文章内容中，为大家进行了详细的介绍。我们可以发现这款产品对于睡眠质量的改善有着良好的效果，需要的朋友可以通过正规的商城进行购买哦。
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