女性更容易受到生活中压力的影响 Swisse助你缓解压力

发布时间:2017-04-14 阅读(461)

  在这项研究中,作者询问了2000多人,让他们对生活中的压力进行排序。结果显示,对于每一件事来说,女性相比男性都更加能够感受到压力。其中差异最大的事件是恐怖袭击,差异最小的事件是第一个孩子的诞生。

 

 

  以下是该项研究的重点发现:

  地理差异:研究者们发现,人们感受到压力最大的地区是苏格兰,最小的则是英格兰东南部。英格兰东部地区的人经常会因同伴不守时而生气,而伦敦人则对于休假十分的开心。

  年龄:研究结果显示一些事件对人们的影响会随着年龄的增大而变得严重,对于一些长期性的事件,例如生病或监禁来说尤其如此。

 

  心理学会希望利用这一研究结果提醒大众压力对身体机能造成的影响。在压力伴随的阶段,身体通过向血液中释放荷尔蒙来时刻做好应对性的准备,但这会影响心脏、消化以及免疫系统的正常工作。长期性的压力会造成生理性的疾病,而由于女性往往受到的影响较大,因此女性可能会面临更加严重的生理性的负面影响。

 

  来自心理学会政策委员会的Lucy Donaldson博士对这一研究发表相关看法,他认为随着科技的进步,尤其是社交媒体与智能手机的出现,如今我们的压力来源远远多于50年前。女性的压力大过男性,这会导致女性更容易出现一些生理性的疾病症状,这值得我们时刻注意。

 

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