立新世纪教你锻炼眼睛
注意眼睛的休息
不要联系长时间的工作或者学习,如果你连续在电脑前工作6—8小时,应每2—3小时休息一次。喝杯咖啡、上个厕所、或只是让眼睛离开电脑10—15分钟。
按压眉间法
拇指腹部贴在眉毛根部下方凹处,轻轻按压或转动。重复做3次。眼睛看远处,眼球朝右--上--左--下的方向转动,头部不可晃动。除此以外,用力眨眼,闭眼,也能消除眼睛疲劳。这些方法都能消除眼睛疲劳,让眼睛充分休息,刺激容易老化的眼睛肌肉,恢复活力。
按压额头法
双手的各三个手指从额头中央,向左右太阳穴的方向转动搓揉,再用力按压太阳穴,可用指尖施力。如此眼底部会有舒服的感觉。重复做3~5次。
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商品功效:保护眼睛
使用方法:每天2粒,饱肚服。
适合人群:所有人群,怀孕及授乳期间停服。
成分说明:立新世纪眼宝配方包含部份对维护眼睛健康有用的营养,包括α硫辛酸、欧洲越橘及小米草。