1：胡萝卜玉米排骨汤
材料：排骨、玉米、胡萝卜、精盐、醋、生姜
制作方法：
1)胡萝卜、玉米洗净，切成块;排骨洗净。
2)将玉米、胡萝卜和排骨一起放在锅里，加点醋，再放点生姜;煲2个钟左右，加调味料即可。
食谱功效：胡萝卜含有大量胡萝卜素，萝卜素可转化为维生素a，促进婴幼儿的生长发育，增强机体抵抗力。
2：奶油白菜汤
材料：白菜20克、适龄配方奶粉适量
制作方法：
1)白菜用淡盐水泡5分钟用清水冲洗干净后，剁碎; 锅内加水烧开后放碎白菜，小火煮片刻。
2)捞出碎白菜，将白菜水凉至常温后，放入配方奶粉，调匀即可。
食谱功效：大白菜含有的膳食纤维和维生素a、维生素c的含量较高，对宝宝的肠道健康、视力发育和免疫力的提高都有很大帮助。
3：鱼头木耳汤
材料： 鲢鱼头1个、木耳50克、香菜少许;盐、油、葱花、姜丝微量
制作方法：
1)鱼头去腮、洗净，一剖为二，放开水中焯下，捞出沥水;木耳切碎，放碗中。
2)锅洗净，烧热放油，五分热时放姜丝爆锅，然后放鱼头两面煎至金黄色;加适量水，放木耳和葱花;先大火烧开，20分钟后改用小火慢慢熬炖，直到汤汁乳白，鱼头酥熟，撒上香菜即可。
食谱功效：鱼肉质鲜嫩，补脑;黑木耳含铁量极为丰富，为猪肝的7倍，含有抗肿瘤活性物质，能增强机体免疫力，有益身体健康。
4：美国优莎娜葡萄籽精华
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