眼底疾病在我们的生活中是非常的多见的,因此我们需要引起重视的就是做好眼底疾病的预防,应该怎么样做才是最佳的眼底疾病的预防方法呢?下面就一起来看看关于眼底疾病的预防。
1、定期检查,糖尿病视网膜病变是不可逆转的,必须早发现、早治疗眼底疾病,因此糖尿病患者一定要定期检查视力及眼底。因此,这是属于眼底疾病的预防方式之一。
2、眼底疾病的预防还需养成良好的生活习惯和规律,戒除不良嗜好。糖尿病病友必须戒烟,饮食要清淡,少吃辛辣、刺激和高脂肪的食品。眼底疾病患者需要适当锻炼,但避免剧烈运动。
3、严格控制血糖也是可以预防眼底疾病的发生的。有人进行过长达20余年的观察,发现80%以上血糖控制不好的糖尿病人在20年后会发生眼底疾病的病变,而控制良好的眼底疾病患者只有10%左右出现视网膜病变,差别非常巨大。
4、控制血压,血压对预防眼底疾病都很重要。平常控制血压很重要,血压不控制好,很容易出现糖尿病眼病。有些病友现阶段血压不好,但暂时没有任何反应,但如长此以往,10年后出现眼底疾病的病变的几率非常大,还会导致失明。
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