深海鱼油是我们市场上常见的保健品,尤其是在美国,它的销量大的惊人,据临床试验发现鱼油可以降低了心脏病和中风的风险。鱼油和减少心血管疾病的风险之间也有很大的联系,鱼油可以提高心血管的健康并减少患心脏病的危险因素。深海鱼油的成分是不饱和脂肪酸。
那么深海鱼油的功效与作用油哪些呢?
1、EPA能畅通血管:有助于保持血管畅通,预防血栓产生,阻止中风或心肌梗塞的发生;清除血液中堆积的脂肪,预防动脉硬化及阻止末梢血管阻塞的发生。
2、DHA可健脑益智:是大脑细胞形成、发育及运作不可缺少的物质基础,可以促进、协调神经回路的传导作用,以维持脑部细胞的正常运作。用脑过度的学生及上班族适当补充DHA可以增强记忆力、集中注意力与提高理解能力,而老年人补充DHA则有助于活跃思维,预防老年痴呆症。
并且需要注意的是不饱和脂肪酸只能从外界摄入,当然在深海鱼中提取居多,维萃美三重深海鱼油就是其中一款。