许多产后妈妈担心哺乳会导致胸部出现缩水、下垂、变形等不良状况。因此，她们想要采用有效的丰胸方法，帮助自己可以塑造出挺拔胸姿，我曾在美丽志看到三种有效丰胸的小方法，希望对于美眉们塑造丰挺胸部能有所帮助。
一、开始哺乳，就应戴胸罩
产后妈妈想要有效丰胸，应在开始哺乳就戴上胸罩。因为，这时戴上胸罩，可以有效支撑和扶托胸部，可以有效保障胸部血液循环畅通，并有效促进乳汁的分泌，避免胸部出现乳房擦伤和碰疼等状况，从而有效帮助产后妈妈进行丰胸。
二、按mo胸部
想要有效促进产后丰胸，产妇日常在临睡前或起床时用手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房以乳头为中心，进行顺时针按mo，可以有效促进胸部血液循环，并对胸部进行营养供给，刺激雌激素分泌，从而有效帮助产妇丰胸。
三、注意哺乳时间及方法
产后妈妈日常注意哺乳时间和方法，可以有效帮助自身丰胸。产后妈妈在应在产后半小时进行哺乳，并在之前将手和胸部做好清洁工作，这样可以有效刺激乳腺，并有效防止乳房感染、擦伤等状况出现，从而对产后妈妈进行丰胸起到一定帮助。
以上三种小方法，对于产后妈妈进行丰胸具有很好的帮助。因此，产后妈妈想要在哺乳后有效促进自身丰胸，不妨多采用以上三种丰胸小方法，长期坚持下去，可以有效帮助产后妈妈塑造丰满挺拔的胸部。
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