一、显老习惯之单一睡姿
15名志愿者参与的一项研究表明：单一睡姿可显著增加面部皱纹。侧睡时，眼眶脂肪呈现出不规则的轮廓，眶周骨骼更加明显。下眼睑中凸，眼眶显得更深，鼻骨架、软骨框架和软组织的形状也被改变，鱼尾纹也更多更深。
据了解，有60%的人习惯仰卧睡姿，这也是医生推荐的最佳大众睡姿。其优点为不压迫身体脏腑器官，但缺点则是容易导致舌根下坠，阻塞呼吸，不适应打鼾和有呼吸道疾病的人。
夜间是肌肤修复保养的最佳时间，也是吸收外部营养的好时机，此时使用虾青素产品可以起到事半功倍的效果。
二、显老习惯之不正确涂抹眼霜
眼部肌肤只有其他面部皮肤厚度的40%，画眼线、戴隐形眼睛、揉眼、眯眼等动作都十分容易生成眼部纹路，所以眼霜就成了所有女性眼部抗老的法宝。但是，在你不正确的手法操作下，本该变细嫩的眼部肌肤却被你拉扯出了更多细纹，真是得不偿失。
三、显老习惯之乱涂粉底液
很多人为了图省事，使用粉底液时用手竖直地涂抹，皮肤的纹理与指纹形成了反方向摩擦，不仅服贴度会下降，还会导致产生面部皱纹。为了不产生反方向摩擦，涂抹粉底液的时候要顺着皮肤的纹理，这样还可以使粉底液更加服帖。面部皮肤的纹理和手指的纹理顺着同一方向推开粉底液的话，便可让皱纹无机可乘。
晚饭后一颗虾青素，维萃美虾青素抗氧化，修复肌肤岁月损伤。
维萃美虾青素可以修护皱纹,皮肤的衰老首先表现为细胞的衰老，而细胞的衰老主要因为自由基的氧化损伤。美白淡斑,当皮肤黑色素被自由基氧化损伤，会导致黑色素无法正常扩散，从而积聚沉着。提升弹性,从而避免了胶原蛋白的快速流失，让胶原蛋白和弹性胶原纤维慢慢恢复到正常水平，使皮肤的弹性得到完美恢复。
