减肥中的女性往往会摄入高蛋白、低脂和低碳水的饮食，如果纤维素补充不足，高蛋白消化不良，就会出现减肥便秘的问题！如果没有规律的排便习惯，往往会忽略了最常见的症状：便意少或便次少。如果发现自己排便艰难、费力，排便不畅，大便干结，硬便，排便不净感，腹痛甚至便血，你的便秘症状就不容忽视了！
1 影响你的美丽
便秘患者由于粪块长时间滞留肠道，异常发酵，腐败后可产生大量有害的毒素，易生痤疮、面部色素沉着、皮疹等问题。毒素积聚还会导致下半身血液循环减慢，身材越减越是发胖，会变成梨形的身材或者长出胖胖的肚子。
2 健康问题频发
毒素的聚集还会有尴尬的健康问题，例如口臭和体臭，真是让你招架不住！慢性便秘的患者还会由于长期盆腔肌肉刺激，引发痛经或者痔疮、直肠脱垂和结肠憩室等严重的肛肠病，真是减肥不成还折了兵。
3 诱发癌症甚至猝死
因为便秘，有害的毒素滞留时间太长，持续刺激你的肠道粘膜，会诱发大肠癌；同时肠道内的废物不能及时排出，积聚久了只会增加你的体重！如果是高血压、冠心病等心血管疾病患者，严重便秘的肛门怒挣可使血压急剧上升，造成中风甚至猝死。
维萃美膳食纤维素 植物清肠新时尚
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