夏季如何瘦脸 维萃美让你拥有鹅蛋脸

发布时间:2015-08-19 18:22:22 阅读(468)

时下最流行的莫过于拥有精致的鹅蛋脸,既很好上妆,又能让MM显得更可人,鹅蛋脸的女生无论是留刘海还是露额头都是标志的美人,那么有大饼脸的女孩子如何才能变成鹅蛋脸呢?夏季如何瘦脸呢?请看小编教你十个瘦身动作轻松打造鹅蛋脸。

瑜伽第一式:犬舌神功

保持该姿势一分钟,有放松舌头之功效;

瑜伽第二式:飞眼神功

快速晃动眼球,有预防皮肤衰老之功效;

瑜伽第三式:鱼嘴神功

一定要边笑边鱼嘴;

瑜伽第四式:粪迫神功(狮子吼第一步)。

吸气、拽紧拳头、拧巴面部肌肉。与便秘时感觉相似;

瑜伽第五式:咆哮神功(狮子吼第二步)。

用力呼气,甩出舌头,鼓动双眼,放松双拳;

瑜伽第六式:鱼眼神功

睁大双眼,做震精状,视线定于前方一点。保持5~10秒,做四个循环;

瑜伽第七式:腮帮神功

嘴里鼓气,做吹小喇叭状;

瑜伽第八式:吹气神功

有紧实唇部之功效;

瑜伽第九式:口水神功

朝左侧仰头,舌尖顶住口腔上颚,吞口水。重复,移向右侧吞口水。又重塑下巴之功效;

瑜伽第十式:佛祖神功

闭眼,放松,注意力集中于眉间,做佛祖冥思状,保持一分钟以上


最后,建议减肥的亲们,在饮食运动之余搭配左旋肉碱效果更好,左旋肉碱又称为肉毒碱、维生素bt,是人体细胞内天然存在的一种化合物,左旋肉碱的主要生理功能是促进脂肪转化成能量,服用左旋肉碱能够在减少身体脂肪、降低体重的同时,不减少水分和肌肉,达到健康减肥的目的,维萃美(Victorymade)左旋肉碱效果就很好,美国原装进口,值得推荐。


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