有关研究数据显示，男性比女性更容易体重超标，尤其是到了中年。当“啤酒肚”越来越多，并开始危及健康的时候，减肥也成为男性健康热点。研究发现，男人一起锻炼减肥，效果翻倍。
在欧洲肥胖症大会上宣布的一项新研究发现，在没有女人陪伴的情况下，男人一起锻炼可使减肥效果提高两倍。利兹城市大学研究发现，全男生健身减肥班平均减肥12.8公斤。而那些参加多数成员为女性的减肥班的男生，同期平均仅仅减掉3.2公斤。
专家介绍，男人通常羞于在女性面前讨论或展示自己身体肥胖问题。但如果都是男性，他们就会感觉更加随意、自在，而且男人在一起的竞争意识、团队意识等都会促使他们努力减肥。而对于女性而言，有人一起减肥可以起到互相督促的作用，但性别差异对女性的影响并不是非常明显。
维萃美左旋肉碱 最安全无副作用的减肥营养补充品
维萃美左旋肉碱是一种促使脂肪转化为能量的保健产品，红色肉类是左旋肉碱的主要来源，对人体无毒副作用。不同类型的日常饮食已经含有5-100毫克的左旋肉碱，但一般人每天只能从膳食中摄取50毫克，素食者摄入更少。服用维萃美左旋肉碱能够在减少身体脂肪、降低体重的同时，不减少水份和肌肉，在2003年被国际肥胖健康组织认定为最安全无副作用的减肥营养补充品。左旋肉碱不是减肥药，它的主要作用是传输脂肪到线粒体中燃烧，是一种运载酶。要想用左旋肉碱减肥，必需配合适当的运动，控制饮食。
