要想身体健康就要做好日常的防病措施。维萃美小编告诉大家，只要从生活中的这7件小事做起，长期坚持下去，身体的免疫力自然妥妥的。
第一、一天要喝3000毫升水，以排毒清肠。值得提醒的是，不要饮用纯净水。
第二、摒除一切悲观消极意念，不要说否定、负面的话语。
第三、每天三餐，不要吃含转基因或含催化剂成分的肉、蛋、奶。食谱中要含水果、蔬菜、五谷杂粮，其中红薯是最佳的食物。
第四、每天用手磨擦胸腺200次。胸腺距颈下锁骨间凹陷处下方约四指宽距离。握空心拳在胸腺两侧来回磨擦身体可增强免疫力。
第五、晚上21时至23时熄灯就寝。
人的一天有5个睡眠高峰。第1个高峰是晚上23时。错过后，只能在第2个高峰——凌晨2时熟睡，更重要的是，睡眠高峰到来时，免疫系统自我修复的能力最强。如不能在23时前入睡，易导致免疫力下降从而诱发疾病。
第六、晨起赤脚穿草鞋在草地或黄土地上走15分钟至30分钟。人每天因接触大量电器，身体内摄入电磁波。赤脚或穿草鞋走路，电磁波可以通过人体脚板传导排出体外。
第七、常怀感恩之心，经常向人表达感激之情。
说了这么多增强免疫力的那些事，相信大家都对这些事的作用有一定的了解，另外，小编还为大家精心准备了款增强免疫系统的保健品：维萃美(Victorymade)辅酶Q10，可以有效解决人体自身合成不足造成的辅酶Q10水平下降，提高心脏中辅酶Q10浓度水平，保证心脏细胞能量供应，显著提升心肌的带氧量，对心脏功能有很好的改善效果，且可以延长心肌寿命。
辅酶Q10功效主要有以下五点：
1. 抗氧化性，抗皮肤皱纹和延缓皮肤衰老(皱纹的增加、皮肤的老化与Q10含量有关，含量越低，皮肤越易老化，面部的皱纹也越多。辅酶Q10可以通过口服来摄取，当细胞中含足够Q10即能量代谢会有所增强，清除自由基，缓解皱纹加重。
2. 抗肿瘤作用，对于晚期转移性癌症有一定疗效，在预防冠心病，缓解牙周炎，治疗十二指肠溃疡及胃溃疡，增强人体免疫力功能以及缓解心绞痛方面有显著效果。
3. 预防和治疗慢性疲劳综合症，辅酶Q10使细胞保持良好健康状态，使机体充满活力，脑力充沛。
4. 辅酶Q10作为一种强抗氧化剂单独使用或与维生素B6(吡哆醇)结合使用可抑制自由基对免疫细胞上受体与细胞分化和活性相关的微管系统的修饰作用，增强免疫系统，延缓衰老。
5. 研究已显示，在高血压患者中，在一小时内口服100mg的辅酶Q10可增强大脑的治疗和敏捷。
使用方法：每日1次，每次1粒
适合人群：本品适合三高及免疫力差的人群。
