随着年龄的增长，不少人会发现自己的肌肤越发暗沉，尤其是脸上的皱纹，让人难以直视镜子里面的自己。其实，做好护肤管理并不一定要去皮肤科或者使用昂贵的化妆品，只要养成良好的生活习惯就能有效果。不妨跟着维萃美小编先从美白祛皱做起吧。
# 摄取水果和蔬菜
为了清除容易诱发皮肤衰老的活性氧，最好多补充维生素，多吃含有大量维生素的水果和蔬菜。
不同的维生素具有不同的功效。首先维生素C具有显著的美白效果，维生素B2可以缓解脂溢性皮炎。最好根据自己的皮肤类型，食用不同的水果和蔬菜。
# 养成规律的作息时间
有一句俗语叫“美人是睡出来的”，这说明睡眠和皮肤之间存在着密切关系。睡眠充足的时候，皮肤看上去也更加光彩照人。
这是因为在睡眠期间，人体能够排除皮肤废物，补充细胞能量，并产生大量胶原蛋白，帮助肌肤恢复弹性。
# 防止皮肤干燥
皮肤干燥容易造成肌肤老。如果皮肤干燥的话，很容易产生细纹，久而久之，容易形成永久性皱纹。
建议每天最好饮2升以上的水，而且洁面后不要立即将脸擦干，要使用保湿喷雾或涂抹爽肤水，防止水分流失。
# 做好防晒准备
皮肤受到紫外线的照射，会不断累积黑色素，造成胶原蛋白流失，从而导致肌肤失去弹性。
建议一年四季都涂抹防晒霜，尤其是在夏天紫外线照射强烈的时间段，尽量不要出门，出门的时候要记得戴帽子，不仅是夏季，一年四季都要随身携带防晒霜。
# 使用功能性护肤品
摄取充足的水分，食用水果和蔬菜有助于长期改善肌肤状态，若想要在短期内见到成效，推荐大家使用功能性护肤品。这些经过长期研究和实践开发出来的产品，可以有效解决肌肤问题。
以上就是美白祛斑的小窍门，小编还另外准备了款美白祛斑、强氧化剂的保健品：维萃美(Victorymade)虾青素，适合人群：皮肤衰老、皱纹、色斑、皮肤暗哑者。使用方法：每日2次，每次1粒，早晚随餐服用。
商品功效：
修护皱纹，皮肤的衰老首先表现为细胞的衰老，而细胞的衰老主要因为自由基的氧化损伤。美白淡斑，当皮肤黑色素被自由基氧化损伤，会导致黑色素无法正常扩散，从而积聚沉着。提升弹性，从而避免了胶原蛋白的快速流失，让胶原蛋白和弹性胶原纤维慢慢恢复到正常水平，使皮肤的弹性得到完美恢复。
维萃美虾青素作为一种新型产物的出现，是当今癌症研究中心和美国研究所首选的防癌物质，长期服用可将癌症细胞转化为正常细胞，特别针对皮癌、食道癌有明显的效果。其富含天然的β-胡萝卜素尤其抗氧化能力可阻断低密度脂蛋白形成，抑制胆固醇的提高，防止心脑血管疾病的发生。同时还可以提升免疫力，恢复年轻态，杜绝像三高、心脑血管、失眠健忘、肠胃疾病及前列腺、肝肾、心梗脑梗等近百种慢性病问题。。
研究院表明：维萃美虾青素是世界上超强的天然抗氧化产品。有效清除细胞内的氧自由基增强细胞以及再生能力维持机体平衡和减少衰老细胞的堆积。从而保护皮肤健康促进毛发生长抗衰老缓解运动疲劳增强活力。现不仅针对的是年轻人损伤的机体，更对广大术后患者和老年人保障身体的一种福音。
