酵素减肥的原理和副作用，维萃美果蔬酵素真的能减肥吗

在美丽面前，减肥成了很多女性一年四季的必修课，为了减肥，各种方法都会去尝试，其中果蔬酵素成为了一种最吸引大家的减肥产品，不仅能够减肥瘦身，还能够排毒养颜，是很多女性非常热衷的减肥方式，那么酵素减肥的原理和副作用是什么？维萃美果蔬酵素真的能减肥吗？下面跟随小编一起来了解一下吧。

【郭品超极力推荐维萃美蔬果酵素】

酵素减肥的原理和副作用

酵素减肥其实是从日本那边传过来的，在日本是一种流行的减肥方法，通过补充身体所需的酵素，加速身体新陈代谢，然后分解脂肪，达到减肥的效果。通过酵素来减肥属于自然疗法的一种，所以相对来说无副作用，也会比较安全。

酵素实际就是一种酶，这种酶的本质其实也是蛋白质，补充酵素，也相当于补充蛋白质，是人体所需的重要物质。身体如果缺少酵素，就会出现新陈代谢问题，那么肥胖自然就会找上你，如果身体补充足够的酵素，就可以调节身体脂肪代谢的能力，提高身体的新陈代谢机能。

酵素并非药物，因此减肥效果不会像你想象的那样夸张，但可调节身体毒素的排出，还可促进新陈代谢，调节内分泌，消除肥胖所致的内分泌紊乱，改善肥胖体质，适合顽固性肥胖者使用。

维萃美果蔬酵素真的能减肥吗？

维萃美果蔬酵素是台湾著名男星郭品超推荐的一款酵素，主要是由几十种天然果蔬、菌类等发酵而成。维萃美果蔬酵素能够促进代谢，在酵素中含有很多的生物活性成分，调节体内的活性酶，促进机体新陈代谢，排泄体内毒素，达到减肥的目的。

现在许多人肥胖都是因为代谢不畅造成的，所以说在减肥的过程中，新陈代谢好了以后，你的循环就会好，从而达到减肥的效果。特别对容易浮肿的人来说，酵素能帮助身体排出多余的水份和液体，改善浮肿，加速身体新陈代谢，使水份和废物不断地排出体外，改善浮肿肥胖的体质。

什么时候吃维萃美果蔬酵素代谢效果最好？

最好是早、晚空腹服用维萃美果蔬酵素，早上空腹喝酵素最好，它能帮助你缓解便秘，饭后半小时喝，能促进身体内食物的消化；睡前两小时喝，能促进睡眠。胃部不适的人群可减少剂量，并可在饭后一小时左右再次服用，可减少酵素对胃的刺激。若要达到减肥的效果，可增加使用次数，改善体质，增加新陈代谢，健康减重。

酵素也可以随餐服用，但要确定自己的胃是健康的，直接饮用，持续一段时间能有明显的效果。无论哪种减肥方法，都要减肥，最好能配合少食和运动，迅速改善身材。

减重是一个很长的过程，就算是使用酵素，也需要一个阶段，建议大家制定科学的运动饮食计划，这样可以增加减重的效果。

为了迅速达到瘦身效果，还要找到正确的方法才是关键：

方法一：科学饮食。一天三餐不可少，但要控制饮食，拒绝暴饮暴食。少吃辛辣油腻的食物，每天可以吃一些清淡的以及富含纤维素的食物，这些都有助于排毒燃脂。

方法二：正确运动，每天保证自己有30分钟的运动时间，可多选一些力量锻炼，可帮助你快速燃脂瘦身。