长期便秘？维萃美胃肠胶囊告诉你肠胃保养是关键

你有没有长期性的便秘问题呢？又或者说是否排便频率不高却没有发现呢？吃喝拉撒睡这人生五件大事中往往人们会把吃和睡放在头等位置，却忘了定期排便一样重要。其实这是因为我们低估了便秘对身体的杀伤力。排便是将我们体内的废物及毒素排出体外的方式，废物毒素淤积在体内过久，久而久之对身体健康也有影响。而便秘反映的其实就是我们的肠胃功能问题，因此想要解决便秘，维萃美胃肠胶囊告诉你，肠胃保养才是关键！

维萃美胃肠胶囊：让你远离便秘烦恼

长期便秘的原因

1.爱吃辛辣油腻食物

鲜香麻辣的食物谁能拒绝呢？但问题是再喜欢也得有个度，虽然这类食物在食用当时能让你大饱口福，但若是经常性吃不但会引起发胖，而且这类食物也容易对肠胃造成刺激，同时也不易被消化。

2.缺乏饮水

成年人的每日标准饮水量应该保持在2000ml左右，但据调查大部分人都没有达到标准，更别说便秘患者了。便秘有一个很重要的原因就是喝水少，人体中水分少了不但不利于疏通肠道，反而还会引起粪便干结，排便困难，同时也加重了我们肠胃的负担。

3.排便时间不固定

如果没有养成定期排便的习惯，那么我们就会经常性地憋便，或者好几天不排便也无所畏惧。这些不良的排便习惯不但会加剧便秘，同时也让我们的肠胃惰于蠕动，不够有活力。

4.三餐不规律

如今因为工作因为生活种种压力使得人们对规律的三餐降低了要求，这其实也是对我们的身体健康降低了标准。长期不规律的饮食会引起我们肠胃功能的紊乱，使其无法处于一个规律的、健康的内环境，便秘的问题也就随之而来。

维萃美胃肠胶囊助力通肠排便

维萃美胃肠胶囊精选五大天然原料如黄芪、芝麻油、蜂蜡、猴头菇及伽马环糊精-姜黄素等，以黄金配比呵护我们的肠胃。起到润肠通便、保护肠胃黏膜、促进肠胃蠕动、改善肠胃功能及提高免疫力等强大效用。同时采用胃肠再生复原技术，实现肠胃组织细胞再生，替换受损或病变细胞，实现肠胃道年轻化。

保持肠胃的健康才是解决便秘的根本途径。除了靠维萃美胃肠胶囊给肠胃筑起盾牌的同时，我们自己也要养成良好的生活习惯：少食辛辣油腻食物、多喝水、定期排便以及保证三餐健康规律。认真遵守以上的小规则，才会让我们的肠道越来越健康，远离便秘的烦恼。