维萃美燕窝的最佳食用周期及时间

发布时间:2021-09-28 14:35:14 阅读(174)

维萃美燕窝是食疗佳品,但是它的功效是缓慢的,必须长期食用才能产生效果。如果方法得当,大多数人连续食用3个月就有效果,少部分人连续食用6个月才见效。


维萃美燕窝的最佳食用周期及时间


维萃美燕窝精选来自印尼雨季金丝燕盏,燕窝中的表皮生长因子可以促进细胞分裂再生,激发肌肤自身的屏障,皮肤晦暗、干燥、粗糙的老化状态能够得到改善。而且燕窝还是一种极易吸收的蛋白质,可以源源不断的为身体的细胞提供营养支持,使肌肤保持在一个比较健康的状态。


吃维萃美燕窝的正确方法在于少食多餐,保持定期进食。维萃美燕窝即食燕窝每人每次50克,这样才能让肠胃充分吸收燕窝的营养精华,保证燕窝的功效。


食用维萃美燕窝的最佳时间是在起床后、临睡前的空腹时,人体全身处于最松驰的状态,燕窝的营养尽能被吸收。饭前2个小时和饭后2小时也是吃燕窝较好的时候。


维萃美燕窝的最佳食用周期及时间


根据中医“子午流注”规律,辰时( 7点至9点),足阳明胃经最旺,是一天中食物最容易消化吸收的时间,故在早上7点左右吃燕窝,营养吸收率最高。酉时(17点至19点),足少阴肾经最旺。“肾藏生殖之精和五脏六腑之精。肾为先天之根。”人体经过申时泻火排毒后,进入肾经兴奋阶段,肾开始贮藏五脏六腑之精华,以备人体急时所需。此时宜进补。


晚睡晚起者或者熬夜者,可以睡前或起床后食用燕窝,具有提高免疫力、延缓脑组织衰老、延缓皮肤老化和消除氧自由基的作用。


儿童、妇女和年长者可以在卯时(5点至7点)食用维萃美燕窝,此时手阳明大肠经最旺,有助于调养。咳嗽或肺部有病痛的患者,寅时(3点至5点)手太阴肺经最旺,吃维萃美燕窝效果会好。申时(15点到17点)足太阳膀胱经最旺,吃维萃美燕窝,有助于强肺和病后调理与复原。


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