维生素a过量的原因
发布时间：2015-01-09 14:26:03
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体内维生素a过量会引起各种各样意想不到的后果，而医学工作者指出，引起维生素a过量的原因主要有几个方面：
（1）过量食用含维生素A的食物 有的人长期大量进食富含维生素a的食物，如猪肝等，可引起维生素a中毒。所以有此嗜好的人应引起注意。过量摄入富含维生素a的食物是维生素a过量的原因中比较常见的因素之一，曾经有报告一些成年人因为大量的食用北极熊,鲨鱼,大比目鱼,鳕鱼等的肝而发生中毒的病例，所以，任何事物都有其两面性，我们要谨记这一点，不要因为贪恋美食而造成身体上的损害。
（2）维生素a过量的原因之二是长期过量补充鱼肝油制剂 鱼肝油多做为小儿补充维生素d的营养补充制剂 鱼肝油胶丸不但含有大量的维生素d，同时还含有大量的维生素a，成人一次服用鱼肝油剂量超过100万单位，就有可能导致急性中毒；成人或小儿，如每日服用 10万单位，连续时间超过6个月，也有可能引起慢性中毒。补充鱼肝油过量的话，不但会造成维生素a中毒，同时也会造成维生素d过量，因为维生素a和维生素 d同属于脂溶性维生素，补充过量的话，都会引起中毒症状。
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