维生素C对人体有哪些作用?能治疗哪些疾病?
发布时间:2015-01-12 11:43:44
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维生素C天然存在于新鲜的桔子、柠檬、卷心菜等多种食物中,可参与体内的多种代谢过程,是防治坏血病的水溶性维生素。
当维生素C缺乏引起坏血病时,由于伴有胶原合成缺陷,表现为创伤难以愈合,牙齿形成障碍和毛细血管破损引起大量瘀血点,瘀血点可融合形成瘀斑。而维生素C 可减少毛细血管的通透性,降低毛细血管的脆性,增加血管弹性,刺激造血功能,加速红细胞的生长;且具有中和毒素、促进抗体生成、增强机体的解毒功能及对传染病的抵抗力,以及抗组织胺,阻止致癌物质亚硝胺生成的作用。
因此本品主要用于防治坏血病,牙龈出血,也可用于各种急、慢性传染疾病及紫瘢等的辅助治疗。维生素C还可促进去铁胺对铁的鳌合,使铁的排出加速,故又可用于慢性铁中毒的治疗。当病人接受慢性血液透析时,或患有胃肠道疾病、结核病、癌症、溃疡病、甲状腺功能亢进以及感染、外伤、妇女妊娠期、哺乳期时,也需补充适量的维生素C。
如果本品长期大量服用(每日2-3g,停药后可出现坏血病,也可引起泌尿酸盐、半脱氨酸盐或草酸盐结石。如果大量应用本品每日lg以上时,偶见腹泻,皮肤红而亮,以及头痛、尿频、恶心呕吐、胃痉挛等症。如果您有以下情况时应该慎用:半胱氨酸尿症、草酸盐沉积症、尿酸盐性肾结石、痛风、糖尿病、铁粒幼细胞性贫血或地中海贫血、镰形红细胞贫血等。
本品口服。一般治疗剂量为每日50 - 1OOmg;维生素C缺乏时,每次100 - 300mg,均为每日3次,一日最多不超过1g。另外推荐膳食每日摄入量:4--6岁儿童45mg,成人60mg,孕妇80mg,乳母100mg。
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