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维生素c是成为人们身体内必备的一种物质，通过补充这样的物质，也是能帮助人们改善自己的身体状况，尤其是还能预防一些身体状况的出现，其中的维生素c咀嚼片，更是成为人们会关注的产品，这一产品会带来哪些功能与作用呢。
维生素c咀嚼片的作用及功能
维生素c咀嚼片，其中包含的维生素C含量还是非常丰富的，因此通过这样的产品，还是能帮助人们补充身体所需要的维生素C，进而可以促进身体内骨胶原的合成，尤其是还能有利于伤口的愈合，而且还能提高人们的身体免疫力，进而能增强身体抵抗力，可以预防出现牙龈出血等情况，尤其是针对一些女性朋友来说，完全可以通过这样的产品，带来美白的效果，减少肌肤的色素沉着，进而能让肌肤变得更加光滑，更加有光泽。
维生素c咀嚼片什么时候吃最好
因为维生素c咀嚼片，是可以帮助人们补充需要的维生素c的，尤其是作为一种膳食补充剂，也是十分安全的，在服用的时候，最好是可以选择在饭后服用，这样能发挥这一产品的作用，能发挥出其中最大的功效，最好是可以在晚饭后服用，每天服用三次，一次一片即可。
现在的维生素c咀嚼片，的确是成为人们会关注的一类膳食营养补充剂，尤其是针对当前一些工作忙碌人群，最好是可以通过这样的补充剂，为自己身体补充需要的维生素c，进而能预防身体出现其他状况。
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