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把杏仁磨成粉就变成了杏仁粉，保健食品当中，这种产品销售量惊人，保健人群用来补充营养，它的实用价值和理疗价值有目共睹，杏仁杏仁粉的功效与作用及禁忌有必要知道。
杏仁杏仁粉的功效与作用及禁忌
杏仁粉可以补肺以及缓解便秘，如果出现了咳嗽不止，大便不出的情况，吃一些杏仁粉是非常合适的，中老年人群会出现胆固醇过高，服用杏仁粉进行补充可以有效的降低胆固醇，同时针对相关的慢性病也有减轻的作用，女士喜欢杏仁粉，主要是因为含有的丰富营养成分，可以使皮肤红润，促进微循环，减肥人群也喜爱杏仁粉，只需要每天吃100克就可以补充能量，同时还不会增加体重，杏仁粉含有膳食纤维，对肠胃比较好，能够减少饥饿感，许多胃肠患病的朋友在服用了杏仁粉之后减少了发病率，同时也让心脏没那么多负担。
可杏仁粉却不是人人都可以吃，怀孕的妇女，刚刚生完小孩的产妇都有可能会因为大量服用杏仁粉而导致上火，如果正在腹泻之中，也不应该服用杏仁粉，婴幼儿，动完手术的人群，特别是骨折的人，糖尿病的患者都应该尽量少用，以上就是杏仁杏仁粉的功效与作用及禁忌。
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