三生御坊堂618推出夏季排毒方案

　　我们体内毒素都是需要及时排除，否则就会使你的小腹肿胀，造成肥胖，脸上还会冒痘痘呢！下面三生御坊堂618推荐几款排毒的食物。

夏季排毒粥

1、南瓜杂粮粥排毒

　　功效解说：杂粮能起到平衡油脂，分解糖分的功效。多吃杂粮，不仅能补充对人体有益的微量元素，还能减少脂肪的摄入。

　　原料：南瓜、糙米、玉米碴、小米、大米。

　　做法：糙米提前浸泡12小时，南瓜去皮去籽，切成丁状。将所有食材放入锅中，加入适量水煮成一定稠度的粥即可。

2、山楂粥排毒

　　功效解说：山楂具有消积化滞的功效，对消化不良、清热消滞尤其有效。

　　原料：江米100克、山楂糕100克、莲子15颗、红枣8颗、葡萄干20粒、糖桂花30克。

　　做法：葡萄干洗净，红枣洗净后用清水浸泡10分钟，莲子和江米用前先用清水浸泡半小时以上。江米放人锅中，放入足量的水，大火煮开后转中小火煮20分钟，米粘稠后放入吸饱水的莲子一起煮15分钟。将山楂糕切碎倒入江米粥里小火煮化，放入山楂糕后粥容易糊底，要用勺子搅拌一下。放入枣片和葡萄干再煮5分钟，关火放入桂花糖调味即可。

三生御坊堂618全面推出综合保健优惠！推荐三生御坊堂(Yofoto)生命健东方素养成长套餐

主要功效：

　　丰富多色的天然有机植物搭配，富含植物纤维、维生素、活性酶、矿物质、抗氧化物等天然营养成分，有效清理体内垃圾，促进脂肪代谢，滋养肌肤活力，让您轻松养出由内而外的健康美丽。

使用方法：

　　1. 取200ml温凉纯净水（40℃以下，可根据个人喜好采用牛奶、豆浆、果汁）倒入专用混合摇杯内；

　　2. 加入1袋东方素养（切记先水后粉顺序，依个人口味，可添加蜂蜜）；

　　3. 将专用摇杯反复倒置并摇晃；

　　4. 产品充分溶解后，即可饮用。

所含成分：

　　香米粉、生糙米粉、熟糙米粉、异麦芽酮糖、香蕉粉、薏米粉、玉米粉、高粱粉、胡萝卜粉、南瓜粉、黑香米粉、苹果粉、香橙粉、魔芋粉、花生粉、西红柿粉、西兰花粉、香菇粉、磷脂、大豆粉、营养强化酵母、芒果粉、草莓粉、葛根粉。低聚果糖、芹菜粉、嗜酸乳杆菌、二氧化硅、紫菜粉、甘蓝粉、红豆粉 、麦芽提取物