三生御坊堂螺旋藻现在有很多人都在关注，本身就是一个很好的保健产品，而且三生御坊堂的螺旋藻也是市面上销售比较多的，具体的三生御坊堂螺旋藻用量需要注意什么呢，不同的人群在使用的时候需要注意的剂量，或者是服用的次数也是不一样的，下面我来思了解一下。
三生御坊堂螺旋藻用量
想要更好的去发挥出来三生御坊堂螺旋藻的功效，我们在使用的时候一定要特别的去注意，不同的人群，身体素质不一样，服用的剂量或者是每天使用的次数以及服用的长短等等，都会有一定的差异，对于普通的人寻思要达到保健效果，一般情况下建议饭前半个小时去吃，每次两克就可以一天可以两次或者是三次，然后达到抗疲劳的效果，可以适当的去增加剂量使用二到四克；体质变差，想要提高身体的免疫能力，每天使用三克，每天喝三次，如果是营养不均衡，营养提高食欲的，每天吃三次以上，每次三克左右；另外，对于想减肥的人群来说，一般情况下，我们建议在饭前的一个小时去服用，服用十克，每天吃三次，在吃饭方面也需要特别的去注意清淡饮食，多喝汤，少吃一些油腻等食物。
现在我们对三生御坊堂螺旋藻用量有了一个详细的了解，具体的对于不同的疾病人群来说，我们在使用的时候一定要注意咨询主治医生，患有高血压或缺铁性贫血的人群，每次三克，每天三次，饭前半小时去服用就可以。
