冬瓜皮的作用与功效 冬瓜皮能消暑解热

冬瓜皮是一种植物,冬瓜的果皮，这种果皮一般在日常生活中经常都会被人们所丢弃不用，但事实上，冬瓜皮也有很好的作用与功效，有一定的保健价值，我们看一下冬瓜皮的作用与功效。

冬瓜皮的作用与功效

1、消暑解热

冬瓜皮对于消暑解热具有很好的作用，因为冬瓜的脾性比较凉，对于消火下热具有很好的作用，可以用冬瓜皮煮水进行食用，这对于治疗暑气，或者是消除暑气有很好的作用。

2、消除水肿

冬瓜皮还可以消除身体的水肿，它可以加强局部的血液循环，对于身体湿热造成的水肿有很好的治疗作用，所以在日常生活当中，除了冬瓜的果肉，冬瓜皮，我们也可以做利用。

3、减肥

冬瓜皮还可以作为减肥的食材原料，因为冬瓜皮当中几乎不含有脂肪这种元素物质，它含有的维生素能够帮助身体把碳水和脂肪快速转化和消耗，从而达到减肥瘦身的效果。

3、降低血糖

经常吃冬瓜皮，对于降低身体的血糖，血脂以及血压也有很好的作用，因为冬瓜皮能够消耗人体内部的糖分存储，使得身体血液内的血糖降低，以此来达到控制血糖的目的，这就可以用来治疗高血压和高血脂。

那大家以后再吃冬瓜皮的时候，也可以不用把冬瓜皮丢弃，可以把它再利用起来。