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生地的功效

生地是什么?生地是一种中药材,之所以近段时间有很多人都开始关注起生地这样的中药材,主要是因为生地的功效是比较多的。如果能结合自我的情况选择适当摄入,能看到比较不错的针对疾病治疗效果。


生地的功效与作用


生地的功效

具体来说,生地的功效包含以下这几个方面,第一,生地它是性比较凉的,所以如果你本身体比较热,经常上火、经常因为上火而发炎,可以选择多用生地煮水来煎服,能让热和寒凉有效被中和。第二,如果体内毒素含量比较多,适量用生地煎水服用也挺好。什么情况下人体内的毒素总量会比较多呢?比如说经常便秘、三五天都没有便便的人,这时候体内的毒素堆积就会非常多,这时候也可以坚持用生地煮水来喝。


需要提醒的是,虽然说生地的功效挺多的,想要利用好生地,发挥出对应的功效有很多讲究,比如说在生地量的安排上就要讲究。举一个例子来说,假设脾胃比较不好的人,想通过煎服生地来达到养脾胃的功效,每次最多取的量不能超过30克,超过30克的话会大大加重肾脏的负担,造成反效果。

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