蜂蜜苹果醋的功效 蜂蜜苹果醋的制作方法

顾名思义蜂蜜苹果醋就是由蜂蜜和苹果醋两者结合制作出来的饮料，那么很明显它就具有了蜂蜜和苹果醋两者的功效，当然了功效是叠加的效果，所以说对于女孩子来说，适当的喝这种饮品是非常有利于美容和养颜的，至于具体的功效和制作方法，下面我们就具体的讲解下。

蜂蜜苹果醋的功效

作为一种还算好喝的饮品，它同时具有蜂蜜的功效和苹果醋的功效，我们先来看看蜂蜜的作用，蜂蜜主要成分是葡萄糖还有果糖，当然了还有少量的蔗糖和氨基酸等微量元素，苹果醋的成分基本就是氨基酸和维生素，如果将两者混合的话，食用以后可以有效的缓解人体的疲劳，对于女性来说还能排毒养颜以及减肥瘦身，不管是哪样都是女性梦寐以求的功效，所以在女性的范围内这种饮料是非常的受欢迎的。

蜂蜜的减肥作用可能很多人还不清楚，蜂蜜含有大量的葡萄糖和果糖，可以助于人体的脂肪燃烧，而苹果醋的氨基酸和维生素又刚好能促进人体的新陈代谢，这样的话正好将多余的脂肪燃烧，起到了减肥和瘦身的效果。排毒养颜的功效是因为它可以利于排出人体的毒素，关键是含有的抗氧化物能抑制色素的沉淀，会让人体的皮肤更加的白皙。

蜂蜜苹果醋的制作方法

功效这么好的蜂蜜苹果醋做法其实非常的简单，只要先用开水将苹果醋稀释，加入一点点的蜂蜜用勺子搅拌均匀，这里要注意的水温要控制在60?之内，这样才不会破坏其中的有利成分，至于两者的比例，这里并没有过多的要求了，喜欢甜的话就多加点蜂蜜，喜欢酸的朋友就多放点苹果醋，无论比例怎么样都不会影响它的功效。