决明子泡水喝的害处 决明子是比较受欢迎的养生佳品

决明子属于中药材，其营养价值也比较大，所以生活中大家都习惯用决明子泡水喝，由于饮用决明子茶还能够达到一定的减肥瘦身效果，所以不少女性都习惯喝决明子茶减肥瘦身，不过在健康的养生品，食用不当都会对身体产生一定伤害，下面我们就看看决明子泡水喝的害处有什么吧。

决明子泡水喝的害处

决明子是比较受欢迎的养生佳品，适量饮用的情况下可以明目清肝，调理肠道健康，但如果长期且大量饮用，容易引发比较难以医治的便秘，这主要是因为决明子中含有大黄素等化合物容易引发人体肠道病变。而且决明子不适合单独泡水饮用，需要与相应的健康材料一同搭配饮用，负责容易引发头晕，恶心等不适症状。而且女性长期喝决明子茶容易导致月经发生紊乱，并且决明子属于寒性药物，长期饮用容易损伤脾胃。

决明子泡水喝的害处有什么？现在大家知道经常喝决明子茶的危害了吧，其实决明子茶对人体益处还是比较多的，但要注意适量饮用，还要搭配枸杞等食材一同饮用，如果体质偏寒，尽量不要喝决明子茶。