玛卡片的食用功效有哪些

玛卡是一种生在在高山高海拔地带的天然植物，该植物富含多种营养成分，能够有效提高人体免疫，对提高人体睡眠也有一定的作用，下面小编给大家介绍一下玛卡片的食用功效有哪些。

玛卡片的食用功效有哪些

抗疲劳恢复精力

玛卡含较高量的铁，蛋白质、氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等成分便能明显对抗疲劳，增强肌肉耐力，抵抗运动性疲劳，帮助坚固免疫系统，提升机体抗病力，对抗疲劳，增强精力、体力，改善贫血症状。使肤色看起来更年轻更有活力，精气神更足。

增加精子提升质量

天然草本植物中的营养物质能够有效提高精子数量和活跃能力，使男人射精强劲有力，射程更远。强劲提高男人性能力，使阴茎更壮硕更滚烫，延长激情性爱时间，龟头变大更饱满。

快速补充体力

由于MACA生在在贫瘠的高原，须有高超能量才能生长，因为其生长环境与特性，玛卡可以迅速补充体力消除疲劳，恢复精力，更是极少数通过药物检验的合格的快速体力增强剂。

改善阳痿早泄

丰富的蛋白质氨基酸、多糖、矿物质及其独有的生物活性物质玛珈烯、玛珈酰胺，能有效

缩短反应时间，迅速勃起，提高勃起硬度，彻底改善阳痿早泄症状。

疏解压力提高睡眠质量

现代人90%以上都在承受压力，玛卡能有效改善因压力造成的忧虑症及神经衰弱等。在秘鲁

当地MACA被当做舒解压力、消除焦虑的天然草药，也是改善失眠多梦症状的佳品。

调节荷尔蒙对抗更年期

调节内分泌，对抗更年期综合症—玛卡的多种生物碱能调节肾上腺、胰腺、卵巢等功能，平衡体内的荷尔蒙水平，丰富的牛磺酸、蛋白质等能调理及修复生理机能，改善气血和缓解更

年期症状，从而促进女性雌激素，容颜。

活跃生育能力

促进精子与卵子的增加与活力，帮助受孕，刺激生殖器官，活化性能力。

激励脑力增强记忆

使头脑清醒灵活，提高工作效率，学生学习进步，中老年记忆能力保持，使人头脑清醒，思路清晰。

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