女贞子的功效与作用及禁忌 女贞子的功效与作用

说起女贞子，当然不是鬼片里的贞子，这里的女贞子是一种果实，女贞子有叫做女贞实，冬青子，原生于中国长江流域及南方各地、河南、陕西、甘肃等地，北方不太寒冷的地方也有引种，那么。女贞子有哪些功效与作用及禁忌。

女贞子的功效与作用及禁忌

女贞子的作用有很多，它奇特的外表下，藏着很大的营养物质，而女贞子最大的作用就是能够补肝补肾，还有明目，黑发的作用，而且女贞子的有效成分可以控制人体中的幽门螺杆菌，对它引发的胃病以及痛风都有不错的效果，另外女贞子还能控制嘌呤的代谢，对减轻人们的痛风症状有明显的功效。

女贞子不仅能够补肾补肝，对人体还能起到很好的保健功效，特别是对于人体的血管，而且人们在食用以后可以起降血脂、降血糖以及预防肝损伤的作用。如果能与熟地、枸杞或者菟丝子等中药配合使用，功效会更加明显。女贞子这种中药还有一定的强心作用，可以增大冠状血管的扩张，对心脏病的冠心病有一定的预防作用。多数人群在食用女贞子时，是没有禁忌存在的，但是它是一种滋阴补肾的药物，对于那些阳气过旺的人群来说，是不宜食用的，另外女贞子性质比较寒凉，那么脾胃虚寒的患者，也不能食用女贞子，不然会出现肚子痛的情况。