五味子蜂蜜的功效与作用　　蜂蜜的作用

蜂蜜是我们生活中非常常见的一种滋补品，它是勤劳的蜂蜜从花儿身上搬运来的精华。因为每种花有不一样的功效和作用，所有每种花蜜也是有不一样的营养效果的。就像五味子花蜜，它是蜜蜂采集的五味子花蕾的水酿造出来。

五味子蜂蜜的功效与作用

五味子蜂蜜的颜色比一般花蜜的颜色都要深一些，是暗红色的，还会带有五味子特有的花香，它的甜味适中，并不会非常的甜腻，而且比较容易结晶。我们都知道五味子也是一种中草药，所以五味子蜂蜜也一样具有很多营养功效。

五味子蜂蜜里面含有丰富的果糖和葡萄糖还有一些维生素，矿物质和氨基酸等其他营养成分。五味子蜂蜜里面特有的五味子素还有苹果酸，柠檬酸这些对肝脏具有很好的保护作用。还可以静心安神对睡眠不好经常是失眠或者是多梦的人很有好处。

多喝五味子蜂蜜水的话还可以促进体内的新陈代谢，提高身体的代谢水平，促进排毒，能够增强身体抵抗力还可以美容养颜。另外五味子蜂蜜对肠胃也是有很好的保护作用的，它里面的活性酶可以促进肠胃蠕动，修复胃黏膜，由此提高消化功能，预防消化不良。