西洋参有什么功效和作用 西洋参怎么吃效果最好

西洋参有什么功效和作用

西洋参的滋补作用在古代就被利用起来了，特别是对于老年人来说，这种中药材是非常补充的，可以被身体很好的吸收，可以达到保健的效果。那么西洋参有什么功效和作用呢？

1、保护心血管系统

西洋参里面含有的成分，具有保护心脑血管的作用，它可以用来抵抗心律失常，避免心肌缺血，有抗氧化功效，还能提升心肌的收缩能力，特别是对于冠心病患者来说，可以缓解心慌气短的症状，长期服用的效果更好。西洋参还具有调节血压的作用，对于高血压患者有一定的帮助。

2、提升免疫力提升神经系统功能

西洋参里面含有一种叫做皂苷的物质，这个物质可以刺激中枢神经，可以提升中枢神经的机能，达到提升记忆力的效果，缓解老年人的烦躁和失眠的问题，对于老年痴呆有预防的作用。同时它还能提升免疫力，对于血糖也有调节的作用，减少糖尿病的发生。

西洋参有什么功效和作用呢，从这可以看出，它的作用对老年人帮助很大，是非常适合三高患者吃的一种补药。