红曲米的危害 红曲米的作用

说到红曲米，估计很多人都不熟悉，它是一种天然物质，通过大米去接种红曲霉菌，这是一种没有毒性的维生素，不会有什么副作用，可以降低血压和血脂，很多人担心红曲米的危害有哪些？下面就来讲解。

红曲米的危害

我们要先了解红曲米的作用。第一就是有活血化瘀的作用，可以治疗产后恶露不干净，腹痛、跌打损伤都颇具疗效。第二就是具有消食健胃的效果，可以用在积食、腹胀、腹痛等症状。第三，可以补充营养，滋补效果非常突出，这是里面含有很多磷、维生素a和维生素b，如此可以明显改善营养不良和夜盲症，也可以治疗脚气病，多吃红曲米还可以减轻疲惫感、失眠和精神差问题。第四，可以补充体力，里面含有许多植物蛋白和淀粉，可以满足正常体温需要和补充消耗的体力。第五，有补血的作用，里面含有非常多的营养，又以铁为主要物质，常吃它可以补血和防止贫血症状。

说了那么多，红曲米的危害究竟有没有，答案是真的没有什么危害，就是如果你在服用降血脂药物的话，就不能服用了，因为红曲米本身也可以降低血脂。