发布时间： 2026-02-02 11:06:53
腰椎间盘突出的治疗需依病情轻重选择保守调理或手术干预，轻症以保守治疗为主，重症且保守无效时需专业手术解除神经压迫。
轻症腰椎间盘突出患者适合保守治疗，核心是减少腰椎负重，急性期需卧床休息，选择硬板床支撑腰部，避免久坐久站和弯腰搬重物的动作。可在专业医师指导下做腰椎牵引，通过物理方式拉开椎间隙，减轻椎间盘对神经根的压迫，搭配腰部热敷、按摩等理疗缓解腰部肌肉痉挛。疼痛明显时，可遵医嘱服用非甾体抗炎药缓解疼痛，配合营养神经类药物改善肢体麻木的症状，同时逐步做温和的腰背肌锻炼，增强腰部肌肉对腰椎的支撑力。
当腰椎间盘突出症状较重，出现下肢持续麻木无力、行走困难，甚至大小便功能障碍时，需及时进行手术治疗，手术的核心目的是解除椎间盘对神经的压迫，修复受损的腰椎结构。临床常用的手术方式有椎间孔镜微创手术、椎间盘摘除术等，具体术式由医生根据突出位置和程度确定。术后需按医嘱进行康复训练，避免过早负重，长期保持正确的坐姿和站姿，坚持腰背肌锻炼，能降低病情复发的概率，所有治疗和康复动作均需在专业医生指导下进行，避免自行操作加重病情。
发布于：2026-02-02 11:06:53
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