发布时间： 2026-01-16 10:38:17
精氨酸对头发的作用主要在于改善头皮血液循环和强化毛囊结构。
精氨酸能促进一氧化氮生成，有效扩张头皮微血管，增加血液流动。这直接缓解了因久坐办公或压力大导致的头皮供血不足问题，减少因营养缺乏引发的头发干枯易断和掉发现象。日常坚持服用后，头皮活力提升，头发根部得到更好滋养，生长环境更健康，掉发频率明显降低。
在毛囊修复方面，精氨酸作为基础氨基酸参与胶原蛋白合成，帮助稳定毛囊组织，增强头发韧性。配合均衡饮食和温和护发习惯，持续使用2-3个月后，头发光泽度提升，断裂减少，触感更柔顺。需注意，它属于营养补充范畴，不能替代专业护发产品，应每日1片随餐服用，避免空腹，效果才能稳定显现。
发布于：2026-01-16 10:38:17
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