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酵素果冻晚上吃和早上吃的区别

发布时间： 2022-11-17 12:06:46

主要区别：

晚上和早上吃还是存在一定的区别的。经过一夜的新陈代谢，早上起床后，人体的胃已经排空了。这时候吃酵素果冻空着吃，可以洗去胃壁的残渣，减少胃酸的分泌，促进血细胞的循环和代谢。睡前吃发酵果酱有很好的排毒效果，可以促进人体毒素的排出。酵素果冻不仅富含膳食纤维，还能促进肠道蠕动。

发布于：2022-11-17 12:06:46

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