发布时间： 2025-11-17 18:11:01
爱打屁通常与肠道功能相关，但不表示身体有严重问题。
肠道是产生气体的主要部位，食物在肠道中被细菌分解时会产生气体。常见原因包括摄入豆类、洋葱、高纤维食物或进食过快吞入过多空气。肠道菌群失调、消化功能减弱或饮食结构不均衡都可能导致排气增多。这些情况属于常见生理现象，而非疾病表现，每天放屁5-15次都属正常范围。
若伴随腹痛、腹泻、便秘或体重下降等异常症状，需考虑是否存在消化系统疾病。建议调整饮食习惯，减少易产气食物摄入，保持规律进食。若症状持续超过两周，建议咨询消化内科医生进行专业评估，避免自行用药干扰肠道正常功能。日常注意细嚼慢咽，适量增加运动，有助于改善肠道健康状况。
发布于：2025-11-17 18:11:01
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