发布时间： 2025-11-08 09:42:10
脸部干燥主要由环境干燥、皮肤屏障受损、年龄增长及不当护肤习惯引起。
冬季室内暖气或空调使用导致空气湿度降低，加速面部皮肤水分蒸发。随着年龄增长，皮脂腺分泌减少，皮肤自我保湿能力下降。面部皮肤比身体其他部位更薄，更容易受环境影响。过度使用清洁力强的洗面奶、频繁去角质或使用含酒精的护肤品，会破坏皮肤表面的天然保护层，使皮肤失去水分。维生素A和B族缺乏也会影响皮肤细胞正常更新和保湿功能，导致干燥脱屑现象。
日常应避免使用过热的水洗脸，选择温和无皂基洁面产品，洗后3分钟内立即涂抹含神经酰胺、透明质酸的保湿霜。室内使用加湿器保持湿度在40%-60%之间，避免长时间暴露在干燥环境中。饮食上多摄入胡萝卜、深绿色蔬菜、坚果等富含维生素A和B族的食物。若干燥症状持续超过两周未见好转，或伴有红肿、瘙痒，应及时就医，排除湿疹、脂溢性皮炎等皮肤问题。
发布于：2025-11-08 09:42:10
广告
