发布时间： 2026-01-14 16:26:21
泡脚太烫了不应该忍住，应立即调整水温或停止泡脚。
水温过高（超过45℃）会直接损伤皮肤表层，引发红肿、刺痛甚至烫伤，尤其对老年人、糖尿病患者或皮肤敏感人群风险更大。忍住不处理只会让伤害持续扩大，导致后续恢复困难。正确做法是立刻将脚移出热水，用常温清水冲洗降温，直到皮肤不再发烫。切勿继续浸泡，避免皮肤屏障受损，影响日常活动舒适度。
日常操作中，建议每次泡脚前用手腕内侧测试水温，确保在38-42℃安全范围。若感到灼热，果断停止并调整。养成这个习惯能避免不必要的皮肤问题，让泡脚真正成为放松身心的健康方式，而非潜在伤害的来源。安全舒适才是泡脚的核心目的。
发布于：2026-01-14 16:26:21
广告
