多宝鱼可以给宝宝吃吗 多宝鱼哪些人不能吃

对于宝宝来说，补充营养是十分重要的，因此很多家长会给孩子吃多宝鱼，其富含不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素A、维生素C、钙和铁等，营养十分丰富。那么多宝鱼可以给宝宝吃吗，以及多宝鱼哪些人不能吃呢？下面就来了解一下。

多宝鱼可以给宝宝吃吗

多宝鱼营养丰富，是可以煮给宝宝吃的。做给宝宝吃的话，可以直接蒸，也可以做成鱼泥，这样方便宝宝吞下且不会被鱼骨卡到。多宝鱼要根据宝宝的营养需要给他吃，此外多宝鱼还有润肤和美容、补肾和健脑的功效。

原料：多宝鱼，小葱，姜。做法：1、将新鲜多宝鱼去鳃，去尾，用清水洗净备用。姜切半，青葱切丝或末。取一个可以刚好放多宝鱼的盘子，将姜片、葱段放入盘底。把多宝鱼放在葱姜上面，把姜丝撒在鱼身上。在盘子底部铺上葱姜，使鱼与盘子之间有一定的空隙，使水蒸气易于循环。把鱼放入蒸锅中，用大火蒸7-8分钟左右，直到鱼熟为止。2、在另一个锅里制作酱料，放入2勺油，下入姜丝和葱段，小火加热出香味后，捞起葱丝，再加入2-3勺鱼豉油，烧热。3、鱼肉蒸好后，出锅，再淋上已煮熟的葱姜汁，即可。要注意蒸鱼酱汁很咸，所以不要放盐。

多宝鱼哪些人不能吃

1.结核病人禁止食用多宝鱼。如果吃过的话多宝鱼易引起过敏反应，严重者可引起心悸、面部浮肿、皮疹、腹泻、大便失禁、呼吸困难、血压升高，甚至出现高血压危象、脑出血等。

2.患有肝硬化的人禁止吃多宝鱼。肝脏硬化时，机体很难产生凝血因子，加之黄疸较低，容易引起出血，如果再吃多宝鱼，就会使病情迅速恶化。

3.患有出血性疾病的人要禁止吃多宝鱼。由于多宝鱼的鱼肉中含有20多种碳五烯酸（EPA），因此血小板减少、血友病、维生素K缺乏等出血性疾病患者应少吃或不吃鱼，可抑制血小板凝集，从而加重出血症状。

4.痛风患者要禁止食用多宝鱼。由于多宝鱼含有嘌呤物质，而人体内的嘌呤代谢出现紊乱，就会引起痛风。

以上就是关于多宝鱼宝宝可以吃吗，以及多宝鱼哪些人不能吃的简单介绍，希望对于想要了解的人有所帮助。