多喝开水可以治感冒吗 感冒时如何喝水

多喝开始对于国人来说似乎是万能的，在生病的时候多喝开水，可以通过排尿与排汗来使病症恢复得更快。那么多喝开水可以治感冒吗，以及感冒时如果喝水呢？下面就来了解一下。

多喝开水可以治感冒吗

在感冒的时候多喝开说并不能起到治疗的作用。一般感冒是由病毒感染或继发细菌感染所致，喝大量水可间接发挥排毒作用。但如果在感冒的时候盲目喝水，反而会导致身体脱水。人在感冒的时候会出现发烧的症状，这种情况下体内的水分会大量流失，同时还会带走电解质，比如钠、钾等。在这个时候，如果补充大量的开水，会使体内钠、钾等电解质元素冲淡，使体内钠元素的浓度降低过多，人会出现头晕、乏力、思维混乱等症状。这时，大脑会自动发出信号，将体内多余的水分，如尿、汗液等，通过体内电解平衡来满足，这就是所谓的“自发性脱水”。

感冒时如何喝水

在感冒的时候，体内会比较缺水，所以需要补充有效的水分。但在补水的同时，还要注意补充足够的电解质。在感冒期间，可以按照以下的配方来喝水：白糖20克、盐3.5克、苏打2.5克、氯化钾1.5克、温水1000毫升。或者也可直接用瓶装电解质饮料代替，如宝矿力水特。感冒的人要保持充足的饮水，但切忌一口一口地大量饮用。喝的时候最好以一300毫升左右的量来喝，然后间隔一段时间再喝比较好，这样既能保持身体的水分平衡，又不会给肾脏带来负担，多喝开水是不能治感冒的，不过可以缓解，要注意喝水的方法。

以上就是关于多喝开始可以治感冒吗，以及感冒时如何喝水呢的简单介绍，希望对于想要了解的人有所帮助。