艾叶红花是什么 艾叶红花泡脚的功效

艾叶红花是中医中非常重要的治病药材，艾叶红花能治疗很多的身体疾病，对于气血凝滞的疾病有很好的活血化瘀的功效。那么艾叶红花泡脚会有什么功效呢？艾叶红花泡脚会不会有什么好处呢？下面一起来看看。

艾叶红花泡脚的禁忌：

1、注意泡脚的时间

红花艾叶泡脚一般泡脚的时间不宜太长，不要泡到水完全凉，一般泡20至30分钟就可以了。另外，还需要注意的是，最好睡前泡脚，但要在饭后一小时才能泡，切记空腹的时候也是不能泡脚的哦。

2、注意次数

红花艾叶泡脚不宜过频繁。过量的使用艾叶，会让身体出现亏虚；会出现头痛、头晕、耳鸣；还会出现眼睛干涩、人乏力以及情绪低落；重者会出现咳喘。所以，要使用的恰到好处，才能促进身体的健康。

3、注意喝水

红花艾叶泡脚在浸泡前后喝1杯水，利于新陈代谢及体液的补充。

4、经期

女性经期的时候是不能用艾叶红花泡脚的哦。

艾叶红花泡脚的功效：

1、用艾叶红花泡脚可以促进血液循环，扩张血管，增强机体免疫力和缓解肌肉痉挛。

2、能去寒凉，祛湿，通经络；还可以缓解膝关节疼痛，排除毒素，对腰腿疼、膝关节疼都有一定的缓解作用。

3、红花艾叶它既有活血化淤、促进血液循环的功效，可用于寒性的月经，促进血液循环；还可以抗菌、抗病毒、抗过敏和增强免疫等。其中，艾叶属于凉性的草药，还可以用来祛除脚气和脚癣，预防冻疮、防脚臭呢。

4、长期用艾叶红花泡脚还可美容养颜，令皮肤更加红润。