中国十大抗氧化保健品 抗氧化保健品有哪些推荐

在现今人们非常重要身体健康的环境下，保健品市场也在不断壮大。保健品可以说是一把双刃剑，用得好用得正确就可以帮助有效提升人体的机能等，但同样的，没用好就会对身体造成一定的损伤。那么在众多保健品中，抗氧化保健品有哪些推荐呢？下面就来了解一下中国十大抗氧化保健品。

中国十大抗氧化保健品

1.天然虾青素

天然虾青素是最强的抗氧化剂保健品，没有之一，其抗氧化能力比维生素E高1000倍，国际上称之为“超级维他命E”。不但可以抗氧化，而且可以抗衰老，抗疲劳。许多保健品中都含有这种成分。

2.番茄红素软胶囊

番茄红素软胶囊适合前列腺病人及污染严重地区之人群，虽然其功效虾青素强效，其抗氧化性仅为虾青素的十分之一。但其可以防治前列腺，这里称之为预防。要是真有前列腺单吃这个没有用，要到正规医院检查。

3.叶黄素软胶囊

叶黄素这一成分存在于水果、蔬菜中，不但具有抗氧化能力，还可以在一定程度上缓解眼睛疲劳，保护视力。

4.β-胡萝卜素片

以上提到的叶黄素，实际上也是一种胡萝卜素，它本身有防止视力下降的作用。在经常使用计算机的办公室工作人员中，胡萝卜素最受欢迎。

5.葡萄籽软胶囊

葡萄籽可以增强人体免疫能力，同时可以延缓衰老，预防心血管疾病，为国际上公认的“口服化妆品”。

6.花青素

花青素这一成分在植物中效果最好，在抗氧化的同时，可以阻止紫外线对肌肤的伤害，还能起到美容养颜的作用。

7.灵芝孢子粉

灵芝孢子粉中含有促进新陈代谢的成分，具有抗氧化、延缓衰老的作用。此外，其还可以起到保护心血管系统、提高机体免疫力、保肝解毒、抗神经衰弱、抗过敏等多种作用。

8.辅酶Q10

辅酶Q10是人体天然含有的一种物质，在心脏中含量最高，其次在肝、肾、胰腺、肺脏等重要器官中都含有。辅酶Q10可以促进心肌的能量代谢。但是口吃太多不宜过量，所以效果相比较灵芝孢子会差些。

9.大蒜精油

大蒜精油能起到降胆固醇及血脂的作用，在喉咙发炎的时候，服用这种药物来止痛。此外，大蒜精油还可以抗菌、除菌、杀病毒。

10.维生素e

维生素e是一种基本的保健品，以上提到的功效它基本上都有，就是相对来说功效会差一些。维生素e比较适用于女性及体质较弱的人群。

以上就是关于中国十大抗氧化保健品的简单介绍，希望对于想要了解的人有所帮助。